Novinky
24.09.2023 18:44
Milí rodiče a závodníci,
začali jsme podzimní orienťáckou sezonu a rádi bychom vám tímto shrnuli, co nás čeká a nemine.
1) tréninky:
úterý - běžecký trénink pro děti od 10ti let. Trénink trvá hodinu a je zohledněn věk dětí - skupina mladších a...
—————
17.09.2023 20:42
O víkendu 15 - 17 září se konalo Podzimní výběrové soustředění žáků Středočeského krajského svazu ve Žďárských vrších.
Na soustředění se nás z oddílu vydalo celkem 16, 13 dětí a 3 trenéři. Už v pátek se děti vydaly do lesa na nočák, který byl v poměrně těžkém terénu plném melioračních rýh,...
—————
15.09.2023 07:02
Ve středu 13. září jsme se zúčastnili každoročních žákovských štafet organizovaných OB Zvole. Tento rok jsme běhali v kamýckém lese na Praze 4. Účast našeho oddílu byla velmi potěšující, na startu jsme měli 48 startujících v 16 štafetách rozprostřených ve všech dětských a OPEN...
—————
10.09.2023 19:47
O víkendu proběhly poslední dva závody letošního žebříčku B - Čechy a my jsme se na ně v oddílových barvách vypravili. Závody se konaly nedaleko Hronova v kopcovitých terénech s pozůstatky řopíků, dělostřeleckých tvrzí a hromady hustníků. Takový byl aspoň můj pocit, že jsme pořád běhali skrz nějaké...
—————
08.09.2023 16:50
Také letos jsme pro prvňáčky ze ZŠ Komenského 420, Mníšek pod Brdy, uspořádali sportovní den, a to 8.září .
Slunečný den přivítal na školním hřišti 5 tříd prvňáčků a paní učitelky.
Na úvod čekalo děti překvapení - taneční rozcvička s hudbou. Protože před tréninkem je přece třeba se...
—————
05.09.2023 21:39
Na poslední prázdninový víkend jsme naplánovali jako oddílovou společnou akci účast na Ceně Východních Čech v Novém Záboří (kousek od Dvora Králové n. L.). Tří-etapový závod se běžel v podhůří Krkonoš, v celkem rovinatém terénu, s krásným, přehledným a dobře průběžným lesem, místy s kamenitými poli...
—————
30.08.2023 20:22
O minulém víkendu se Košťákovi zúčastnili prvních závodů na Novém Zélandu a jak se jim to líbilo a jaké měli pocity se dozvíte v dalším textu:
"V neděli, pouze čtyři dny po příjezdu na Nový Zéland, jsme se všichni vydali na první orienťák, lokální závod Wellingtonské oblasti. Závod je rozdělen...
—————
26.08.2023 10:06
Mezi 12. a 20. srpnem se naše jedenácti-členná výprava vydala na soustředění do Švédska. Skupinu tvořili Pavel Janda (trenér), Kuba, Martin, Lukas, Franta, Annabelle, Tonda, Jenda, Přemek, Přemkův táta (také Přemek) a já.
Ve Švédsku na nás čekalo několik různých typů tréninků. Na místo...
—————
15.08.2023 07:53
Na letní soustředění jsme se vydali k Chotěboři a v plánu jsme měli intenzivní přípravu na podzimní sezónu.
V pátek jsme začali první částí 5-boje, a svou rychlost a mapové dovednosti prověčili na labyrintu a klouboučcích. U disciplíny byla velká sranda, některým se stalo, že jejich cíl se stal...
—————
07.08.2023 23:09
Ahoj, stručné info k další letní akci - 5ti denní závody v Bavorském lese (aka Šumava z německé strany).
Terén kopcovitý, prakticky stále ve svahu. Les dost zarostlý doubím, borůvčím, vysokou trávou. K tomu prakticky denně pršelo. Tedy: správný orienťák :-)
Odpočinková čtvrtá etapa přinesla...
—————
