Novinky

22.11.2011 19:00

V čem a s čím sportovat

Sporty v přírodě jsou, co se vybavení týče, poměrně nenáročné. Nepotřebujeme budovat žádné haly či kurty ani chránit naše tělo od hlavy až k patě. Stačí obout boty a vyběhnout do lesa... Abychom si ale sportování užili a mohli se naučit vše potřebné, je dobré pořídit si aspoň vhodné základní...

—————

14.11.2011 20:44

Velká Kunratická a jiné akce OK Dobříš

Kromě pravidelných středečních tréninků se děti OK Dobříš účastní také vybraných víkendových podniků. Mezi nejzajímavější akce poslední doby patří Velká Kunratická a závěrečný závod středočeského poháru v orientačním běhu v pražské Divoké Šárce. Velká Kunratická (13.11.) se letos...

—————

06.11.2011 09:53

OK Dobříš na Velké Kunratické

Velká Kunratická (v neděli 13.11.) je pro spoustu sportovců vrcholem podzimní sezóny. Jedná se o největší a nejznámější kros u nás, který se letos koná už po 78.! A tentokrát i s účastí našeho sportovního kroužku. Jak asi víte, tentokrát se nejedná o orienťák, ale kros, tj. atletický běh...

—————

19.10.2011 22:41

Poslední orienťáky - 30.10. v Divoké Šárce

V neděli 30.10. (konec podzimních prázdnin) se na kraji Prahy konají poslední letošní závody v orienťáku. Je to celkem blízko a terén je ideální pro pěkné dětské tratě, proto bychom se tohoto závodu chtěli společně zúčastnit. Starší a zkušenější děti už by mohly zkusit jít samy,...

—————

16.10.2011 22:07

Tréninky v tělocvičně

Od 19.10. budou středeční tréninky probíhat v tělocvičně 2. ZŠ Dobříš. Tréninky jsou od 18 do 19. hod., sraz v šatnách u tělocvičny v 17:50. Při tréninkách v tělocvičně budeme rozvíjet obratnost a obecně pohybové schopnosti dětí, začneme se učit správnou techniku běhu, prostor bude pro různé hry...

—————

02.10.2011 18:00

První závody OK Dobříš

V neděli 2.10. vyrazilo 16 dětí OK Dobříš na závody krajského žebříčku v orientačním běhu, které se konaly v nedalekých Čísovicích. Pro většinu dětí to byl jejich vůbec první orienťácký závod, proto jsme až na pár výjimek absolvovali závod společně ve skupinkách s trenéry a rodiči. Děti závodily,...

—————

02.10.2011 17:56

Orienťák v TV

Chcete-li vidět, jak vypadá orienťák ve své závodní podobě, můžete se podívat na TV záznam ze závodů světového poháru, které se konaly koncem září v Liberci. Českým závodníkům se tam dařilo, nejlepší naše o-běžkyně současnosti (i celé historie českého OB) Dana Šafka-Brožková vybojovala v těchto...

—————

11.09.2011 22:51

Informace k podzimním tréninkům OK Dobříš

Tréninky se konají každou středu, první trénink je 14. září. Sraz a doba tréninku: v 17:50 hod. na parkovišti před vstupem do Anglického parku (za zámeckou zahradou, vedle silnice od sportovní haly). Začátek tréninku, tj. odchod do parku, je v 18 hod. Konec tréninku cca v 19 hod....

—————

13.07.2011 09:11

Nábor dětí do kroužku

Nábor dětí bude zahájen v září 2011. První trénink se uskuteční ve středu 14.9., na státní svátek 28.9. připravujeme ukázkový program pro děti i rodiče, kde si můžete vyzkoušet různé formy sportu a her v přírodě, zeptat se na vše, co vás bude zajímat a přesvědčit se, zda vás program našeho kroužku...

—————

10.07.2011 11:25

Sportovní odpoledne v Dobříšku

V červnu jsme pro MC Dobříšek připravili sportovní program v rámci akce "Zahradní slavnost s tátou". Motto akce bylo "Zapojte hlavu i nohy, děti i rodiče". Reportáž a fotografie z akce je na dobrissko.eu. Pro akci jsme vytvořili i speciální orienťáckou mapku areálu MC Dobříšek, která v budoucnu...

—————


Novinky

15.09.2022 20:13

Podzimní závodní sezóna 2022

Konečné výsledky žebříčku A Českého poháru štafet po trojzávodu o víkendu 24.-25.9.2022: Žebříček A za rok 2022 je zde . Gratulace Julii Bambouskové za vynikající celkové 3.místo a Matoušovi Petrilákovi za pěkné 20.místo v H18A. Oba si vyběhli licenci A na příští rok. Skončil také Český pohár...

—————

15.09.2022 06:56

Žákovské štafety

Ve středu 14. září se konaly pod patronací SK OB Zvole žákovské štafety v Milíčovském lese. Náš oddíl se na štafety vypravil v nemalém počtu a celkově jsme postavili 13 štafet, od HD10, přes HD12, H14 a D14, až po štafety v kategorii OPEN. Během závodu nám přálo počasí, protože těsně před závodem...

—————

14.09.2022 10:18

Sportovní den mníšeckých prvňáčků 9.9.2022

V pátek 9.září se na hřišti mníšecké ZŠ Komenského 420 konal již 7.ročník sportovního dne mníšeckých prvňáčků. Slunečný den přivítal 4 třídy a paní učitelky. Stovku dětí čekaly 4 stanoviště s různými disciplínami orientačních běžců - seznámení s mapou, buzolou a tréninkem obratnosti, štafetový běh,...

—————

09.09.2022 20:47

10 statečných - soustředění ve Švédsku 13.8.-21.8.2022

(Zážitky ze Švédska zaznamenal  Martin Snížek) Stacionární tréninkové kempy (STK) jsou zastřešovány Českým svazem orientačního běhu. Svaz zajistí ve Švédsku ubytování, mapy, tréninky a ambasadory, kteří s účastníky tráví jejich pobyt a pomáhají jim. Jedná se o rozbory tréninků a také stínování...

—————

08.09.2022 11:03

Náborový trénink 7.9.2022 - Dobříš

Jako již tradičně jsme se zapojili náborovým tréninkem orientačního běhu do akce "Dobříš v pohybu". Trénink se konal ve středu 7.9. od 18 hodin v parčíku naproti Anglickému parku. Děti si vyzkoušely různé tréninkové techniky včetně využití elektronických krabiček na měření tréninků i malého...

—————

01.09.2022 21:15

Rozhovor s Julií Bambouskovou v čísle 9/2022 mníšeckého Zpravodaje

Záříjová titulní stránka Zpravodaje Městečka pod Skalkou přináší fotografii naší letos nejúspěšnější závodnice Julie Bambouskové. Redaktor připravil s Julií moc hezký rozhovor, ve kterém Julie vypráví o svých začátcích v orientačním běhu, o motivaci i jak trénuje, o kamarádství a proč orientační...

—————

29.08.2022 19:08

West cup

Na závěr letních prázdnin se 40 našich členů zúčastnilo mezinárodních závodů „West Cup“, pořádaných oddílem Nejdek Orienteering. Centrum závodu bylo na louce u sjezdovky nedalo obce Pernink v Krušných horách. Krušné hory o proběhlém víkendu dostály svému jménu a připravily si pro všechny...

—————

29.08.2022 08:38

S buzolou za písní severu (STK Švédsko 2022) - díl 1., Bětka

Projekt stacionárních tréninkových kempů (STK) Českého svazu orientačních sportů se letos konečně pořádně rozběhl, po covidových odstávkách. Stovky orientačních běžců z ČR letos vyjely se svými oddíly po týdenních turnusech do Švédska zatrénovat si na unikátních mapách v krásné přírodě a se zázemím...

—————

16.08.2022 23:30

Rumcajsovy míle

    Několik našich členů se o uplynulém víkendu zúčastnilo již tradičních závodů pořádaných oddílem Sportcentrum Jičín, Rumcajsových mílích. Centrum závodu bylo na louce nedalo od obce Mostek. Vše bylo dostatečně daleko od jakéhokoliv obydlí a velmi pěkně zorganizováno. Na...

—————

08.08.2022 15:19

Kronika: Letní soustředění „Jizerky 2022“ – Potkávárna u Havrana, 31.7.-6.8.2022

Letní soustředění oddílu OK Dobříš  již potřetí hostily Jizerské hory a Potkávárna u Havrana, situovaná v Karlově tak někde uprostřed svahu mezi rozhlednou Slovanka (820 m n.m.) a údolím říčky Kamenice (600 m) v Josefově Dole. Fotogalerie, která je kronikou soustředění, je...

—————