Archiv článků
		
									
										23.04.2019 00:00
										
										
											
AKTUALIZACE!!!
Všem velké díky za účast a aktivitu! Právě proto nás to baví :))))
Kompletní fotodokumentaci najdete zde: okdobris.rajce.idnes.cz/Velikonocni_soustredeni_Jindrichov_2019/
a malý zákusek také tady :D :D
youtu.be/5IKzKQEk5c0
Lenka P.
 
V příloze Program v2.docx (18,3 kB)...
											
										
									 
		
									—————
		
									
										07.03.2019 08:21
										
										
											
 
Výsledky z měřených okruhů najdete zde: https://drive.google.com/open?id=1efzxTdn3xo2aviSwWgNsLUEKK4BHFNNt
Některé fotografie najdete zde okdobris.rajce.idnes.cz/Otvirani_studanek_17.3.2019_-_Mnisek%2C_Skalka
a krátký článek následuje...
Otvírání studánek – Orientační běžci...
											
										
									 
		
									—————
		
									
										02.03.2019 11:05
										
										
											
Stáhněte si v excelu
drive.google.com/open?id=13Kis9jk7K0aFpQnxslm3DXMw2DHHqJ5p
Nebo kopírujte a tiskněte
	
		
		
		
		
		
		
	
	
		
			TERMÍNOVKA závodů OK Dobříš - 2019
			 
			 
			 
		
		
			 
			 
			 
			 
			 
			 
		
		
			Doporučené závody -...
											
										
									 
		
									—————
		
									
										01.03.2019 19:07
										
										
											
Co nás čeká v r 2019
První závody a venkovní tréninky nové sezóny už nám klepou na dveře, a já bych Vás chtěl pozvat na akce, které spolu s některými z vás připravujeme.
Z těch nejbližších jsou to úterní běžecké tréninky, které začínají již toto úterý, 5.3 od 17 hodin. Budeme se...
											
										
									 
		
									—————
		
									
										01.03.2019 19:04
										
										
											
Rozpis tréninků OK Dobříš – jaro 2019
Termíny, místa (vč. srazu) a další informace ke středečním tréninkům OK Dobříš:
	
		
			
			Termín
			
			
			Lokalita
			
			
			Místo srazu
			
			
			Poznámka 
			
		
		
			
			17.3. neděle
			
			
			Mníšek
			
			
			Na webu
			
			
			„Otvírání...
											
										
									 
		
									—————
		
									
										24.02.2019 18:55
										
										
											
Během jara 2019 se plánuje objednávka nových dresů. Výrobcem je firma Bryzosport www.bryzosport.com , od nichž máme i dresy stávající. Máte-li zájem o nový dres, zapište prosím svůj požadavek do oddílového přihláškového systému + do poznámky napište typ dresu (A, B, C atd). Další objednávka dresů...
											
										
									 
		
									—————
		
									
										24.02.2019 18:53
										
										
											
 
 
Po loňské pauze obnovujeme pro rok 2019 speciální oddílovou prémii pro všechny aktivní členy oddílu (dospělé i děti). Prémie bude předávána po skončené jarní sezóně, na posledním středečním tréninku a budou to parádní běžecké oddílové ponožky v novém provedení. Pokud by počet...
											
										
									 
		
									—————
		
									
										11.02.2019 19:35
										
										
											
Zahraniční závody jsou dobrou příležitostí pro získání zkušeností v terénech, kterých je u nás nedostatek – vysoké hory, vápencové skály, závrty, vřesoviště a další.
Letní akce je také výbornou oddílovou událostí, na které kromě samotného běhání podnikáme výlety, koupání a nechybí ani...
											
										
									 
		
									—————
		
									
										22.01.2019 07:12
										
										
											
 
Uděláš více cviků než táta nebo máma? Jsischopný-á jít svému dítěti příkladem? Uděláš každý den během jednoho měsíce o jeden cvik více? Na tyto a další otázky najdeš odpověď  tím, že to zkusíš. Staňse pro své dítě skutečným vzorem. Stačí k tomu méně než 10 min denně. A to rozhodně...
											
										
									 
		
									—————
		
									
										17.01.2019 16:52
										
										
											
 
Rok se s rokem sešel a nás čeká ve dnech 25-27.1.2018 zimní soustředění na Šumavě. Vrátíme se na již prověřené místo do chaty Kodrea. Velký Orientus stál při nás a nadělil nám dostatek sněhu tak, abychom nemuseli nikam jezdit. V sobotu nás čekají  dopolední a odpolední běžky...
											
										
									 
		
									
									—————