Zajímavé a užitečné odkazy

  • Ostatní:   
  • Dobříš – naše působiště
  • Brdy – naše tělocvična. Stránky o Brdech se spoustou informací a pěkných fotografií: Brdy.info a Brdy.org
  • Vlaška – oblíbená zahradní osvěžovna na okraji Dobříše a centrum mnoha sportovních i dětských akcí, kterých se účastníme
  • Atletika pro děti – povedený sportovní program Českého atletického svazu zaměřený na děti
  • Ski Příbram - lyžařská sjezdovka, v letním období je v okolních lesích k dispozici také tréninkový areál s pevnými kontrolami a mapa pro orientační běh.
 
Mapové tréninky - podklady:

Vlaška - koridory:
Mapa v jpg pro spárování s GPS trackingem:
Okruh Hard - vlaska_koridory_mapa_hard.jpg (295,4 kB)
Okruh Soft - vlaska_koridory_mapa_soft.jpg (294,5 kB)

 

Metodické materiály (pro výuku teorie a přípravu tréninků v tělocvičně):

Orienteering at school (v angličtině)

 

Ostatní informace:

Nominační kriteria pro Letní olympiádu dětí a mládeže 2017: LODM Brno 2017.pdf

 
Různá videa pro zábavu a inspiraci:

 

Nejprve něco z českých hájů, např. jak to děláme my v OK Dobříš:

www.ceskatelevize.cz/ivysilani/10315711050-planeta-yo/214543118550001

 

Plus několik povedených videí ze zahraničí:

 


Novinky

26.04.2012 23:09

Informace k závodům

O prodlouženém víkendu na přelomu dubna a května nás čekají hned dvě oddílové akce. Začínáme Jarním během pro zdraví přímo v Dobříši, pokračovat pak budeme posledním jarním orienťákem v Praze na Jižním Městě. Zde jsou podrobnější informace.     Jarní běh pro zdraví –...

—————

12.04.2012 22:07

Velikonoční soustředění na Prachově

Máme za sebou další povedenou akci – oddílové velikonoční soustředění v Českém ráji. Bylo to hodně intenzivní, stihli jsme toho jako jindy za půl roku. Jak natrénovat, tak i co se týče zážitků či počasí – od sněhové koulovačky až do příjemného jarního sluníčka :-) Kdo nebyl, může si...

—————

21.03.2012 20:50

Teoretické tréninky a domácí úkoly

Pro malou rekapitulaci, přehled rodičů a zejména pro ty, co nemohli dorazit na dnešní trénink, resp. jeho teoretickou část ve třídě, nabízíme jednotlivé úkoly ke stažení: 1. mapové značky - mapa Chotobus_kontroly-znacky.pdf (679,4 kB): na mapě je 12 kontrol (malá kolečka), úkolem je napsat na...

—————

08.03.2012 21:44

Společné víkendové akce OK Dobříš – jaro 2012

Připravili jsme program doporučených společných akcí, které se konají o víkendech, abyste si mohli včas rezervovat termíny v kalendáři. Od začátku jsme počítali s tím, že kromě tréninků během týdne by se děti měly účastnit i víkendových akcí, které by měly být zhruba jednou měsíčně. Na...

—————

18.02.2012 11:59

Oddílové velikonoční soustředění

Po úspěchu zimního lyžařského soutředění na Šumavě připravujeme další podobnou akci - velikonoční soustředění v Českém ráji. Mezi orienťáckými kluby je prodloužený velikonoční víkend většinou využíván pro velká klubová soustředění, která hlavně dětem pomůžou nabrat potřebné zkušenosti a kondici...

—————

18.02.2012 11:35

Orienťácké tréninky na počítači

Pro ty, co taky někdy rádi sedí u počítače, nabízíme pár her s orienťáckou tématikou. Pěkná sada různých testů je na stránkách táborského klubu, najdete zde počítačové úkoly od těch nejjednodušších (mapové značky) až po těžší (např. piktogramy - obrazové popisy kontrol, které jsme se ještě...

—————

18.02.2012 11:27

Tréninky v tělocvičně a navíc půlhodina teorie ve třídě

Aktuální tréninky – do konce března zůstáváme v tělocvičně, nově jsme teď zařadili tzv. kruhový trénink, aby se děti naučily opět něco nového (např. kliky, sed-lehy či přeskoky přes švihadlo) a trochu posílily své tělo. Součástí kruhových tréninků je i krátké procvičení hlavy (přemýšlení při...

—————

28.01.2012 22:51

Příspěvky na 2. pololetí

S koncem pololetí se přiblížil čas pro zaplacení členských příspěvků na druhou polovinu školního roku. Částka je stejná jako na podzim, tj. 1000 Kč na dítě, resp. 900 Kč v případě, že kroužek navštěvuje více sourozenců. Příspěvky pošlete nejlépe převodem na účet OK Dobříš...

—————

07.01.2012 09:54

Zimní soustředění OK Dobříš

Zimní soustředění OK Dobříš Na víkend 20. – 22. ledna jsme připravili první větší víkendovou akci – lyžařské soustředění. Za místo konání jsme vybrali Nové Hutě na Šumavě, které jsou pro nás dobře dopravně dostupné a kde by měl být dostatek sněhu a dobré stopy (nepřijde-li nějaká brutální...

—————

31.12.2011 20:06

Vánoční fotky a PF 2012

V naší fotogalerii přibyly nové fotky z předvánočního tréninku, mj. z předávání diplomů, oblékání oddílových triček (vč. společného focení) a také speciálních orienťáckých perníčků, které děti snědly hned v tělocvičně, takže na rodiče ani na vánoční stůl žádné nezbyly :-) Ať nás to v novém roce...

—————