Žáci Středočeši na soustředění v Lubenci potrénovali na štafety

Podzimní soustředění středočeských žáků je tradičně zaměřené na přípravu na štafety. Vždyť vrchol sezóny, MČR štafet, klubů a oblastních výběrů žactva (tj. kategorie DH12 a DH14) je již za dveřmi a po loňském úspěchu je na co navazovat!

Letošní soustředění se konalo v krásných terénech v okolí Lubence o víkendu 12.-14.9.2025 a zúčastnilo se ho přes sedmdesát žáků a trenérů ze středočeských oddílů, s nimi také 15 žáků a tři trenéři OK Dobříš. Zázemí nám poskytl osvědčený areál RS Lubenec. Soustředění vedl středočeský šéftrenér žactva Míra Seidl.

FOTOGALERIE (středočesko-dobříšská) pro ty, kdo místo čtení preferují obrázky, je ZDE

Na žáky čekalo pět tréninků s cílem připravit děti na kontaktní typ závodu (štafety), konkrétně mj. udržet správný azimut, nenechat se svést z cesty cizí kontrolou v zorném poli či soupeřem, potrénovat přesné čtení mapy, popisů i kódů kontrol, zautomatizovat si „návštěvu“ kontroly – „zkontroluju kód a napřed razím, pak mapuju“, a to vše v terénu, který by měl být podobný terénům říjnového MČR.

 Trénink 1 : Pátek večer - Noční OB: postupový paměťákový sprint v areálu, „od kontroly ke kontrole“ (Stavitel Míra). Výsledky pod odkazem.

Trénink 2: Sobota dopoledne – OMR (One Man Relay) - štafetový závod jednotlivců s hromadným startem kategorií na farstované tratě (stavitel Tomáš). Výsledky.

Trénink 3: Sobota odpoledne – „Seběhy“ - okruhy zaměření na přesné čtení mapy a popisů (stavitel Báša). Výsledky.

Trénink 4: Sobota před večeří – lesní kros s O-prvky (postup mezi kontrolami po azimutu, popisový labyrint na cílové louce (stavitel Míra). Výsledky.

Trénink 5: Nedělní grand finále – MIX štafety H14 – D12/H12 (kdo přiběhne dřív, předává) – D14 (stavitel Báša). Výsledky tratě (dle kategorií) a CELKOVÉ výsledky štafet pod odkazy. 

Na závěrečném vyhodnocení soustředění byli vyhlášeni a pochváleni úplně všichni, protože úplně (ale úplně!) všichni závodníci měli správné ražení, žádná štafeta nebyla Disk. Jen tak dál! Speciální pochvala patří dobříšské Aničce Lorencové, která výborně zvládla sama trať D12, ač věkem "desítka". A pevné štafetové nervy prokázaly na 3. úseku na trati D14 Emča, Kačka L. a Bára B., které doběhly svým štafetám pro 1., 2. a 3.místo. 

Všechny tréninky byly měřené, byly super, zpětná vazba v podobě výsledků a dojmů z lesa odhalila kvality i rezervy. Určitě každý poskočil zase o něco dál v O-zkušenostech. A trenéři byli potěšeni nasazením a výkony, chutí dětí se zlepšovat, přátelsky si zasoupeřit a vzájemně se motivovat. Skvělá byla také atmosféra v celém středočeském týmu napříč oddíly a kategoriemi. A až na trochu deště na nedělní štafety jsme měli krásné počasí.

Závěrečné poděkování patří všem dětem, že přijely a zvládly s elánem náročný program soustředění a všem trenérům a spoluorganizátorům soustředění!

Za trenéry

Tomáš Etrych, Jana Bochenková a Jana Nová