Novinky
18.02.2012 11:27
Aktuální tréninky – do konce března zůstáváme v tělocvičně, nově jsme teď zařadili tzv. kruhový trénink, aby se děti naučily opět něco nového (např. kliky, sed-lehy či přeskoky přes švihadlo) a trochu posílily své tělo. Součástí kruhových tréninků je i krátké procvičení hlavy (přemýšlení při...
—————
28.01.2012 22:51
S koncem pololetí se přiblížil čas pro zaplacení členských příspěvků na druhou polovinu školního roku. Částka je stejná jako na podzim, tj. 1000 Kč na dítě, resp. 900 Kč v případě, že kroužek navštěvuje více sourozenců. Příspěvky pošlete nejlépe převodem na účet OK Dobříš...
—————
07.01.2012 09:54
Zimní soustředění OK Dobříš
Na víkend 20. – 22. ledna jsme připravili první větší víkendovou akci – lyžařské soustředění. Za místo konání jsme vybrali Nové Hutě na Šumavě, které jsou pro nás dobře dopravně dostupné a kde by měl být dostatek sněhu a dobré stopy (nepřijde-li nějaká brutální...
—————
31.12.2011 20:06
V naší fotogalerii přibyly nové fotky z předvánočního tréninku, mj. z předávání diplomů, oblékání oddílových triček (vč. společného focení) a také speciálních orienťáckých perníčků, které děti snědly hned v tělocvičně, takže na rodiče ani na vánoční stůl žádné nezbyly :-)
Ať nás to v novém roce...
—————
22.11.2011 19:00
Sporty v přírodě jsou, co se vybavení týče, poměrně nenáročné. Nepotřebujeme budovat žádné haly či kurty ani chránit naše tělo od hlavy až k patě. Stačí obout boty a vyběhnout do lesa... Abychom si ale sportování užili a mohli se naučit vše potřebné, je dobré pořídit si aspoň vhodné základní...
—————
14.11.2011 20:44
Kromě pravidelných středečních tréninků se děti OK Dobříš účastní také vybraných víkendových podniků. Mezi nejzajímavější akce poslední doby patří Velká Kunratická a závěrečný závod středočeského poháru v orientačním běhu v pražské Divoké Šárce.
Velká Kunratická (13.11.) se letos...
—————
06.11.2011 09:53
Velká Kunratická (v neděli 13.11.) je pro spoustu sportovců vrcholem podzimní sezóny. Jedná se o největší a nejznámější kros u nás, který se letos koná už po 78.! A tentokrát i s účastí našeho sportovního kroužku.
Jak asi víte, tentokrát se nejedná o orienťák, ale kros, tj. atletický běh...
—————
19.10.2011 22:41
V neděli 30.10. (konec podzimních prázdnin) se na kraji Prahy konají poslední letošní závody v orienťáku. Je to celkem blízko a terén je ideální pro pěkné dětské tratě, proto bychom se tohoto závodu chtěli společně zúčastnit. Starší a zkušenější děti už by mohly zkusit jít samy,...
—————
16.10.2011 22:07
Od 19.10. budou středeční tréninky probíhat v tělocvičně 2. ZŠ Dobříš. Tréninky jsou od 18 do 19. hod., sraz v šatnách u tělocvičny v 17:50.
Při tréninkách v tělocvičně budeme rozvíjet obratnost a obecně pohybové schopnosti dětí, začneme se učit správnou techniku běhu, prostor bude pro různé hry...
—————
02.10.2011 18:00
V neděli 2.10. vyrazilo 16 dětí OK Dobříš na závody krajského žebříčku v orientačním běhu, které se konaly v nedalekých Čísovicích. Pro většinu dětí to byl jejich vůbec první orienťácký závod, proto jsme až na pár výjimek absolvovali závod společně ve skupinkách s trenéry a rodiči. Děti závodily,...
—————
