*Akt.* 20.3.2022 - Otvírání studánek - měřený trénink OK Dobříš s veřejností

07.03.2022 20:33
Ahoj,
 
slunečný den, trochu studený vítr, pro mnohé nezapomenutelné sportovní zážitky na mapě typu "kombotech" a přes 170 účastníků z řad registrovaných sportovců i příchozích. Náročnou trať si zaběhl i pan starosta Dobříše.
 
Fotky z Otvírání studánek na Bzdince, kde se k OK Dobříš přidala i pozvaná veřejnost z Dobříše a Mníšku pod Brdy a žáci Středočechů v rámci středočeského soustředění, jsou zde:
 
Výsledky z měřeného tréninku jsou i v ORISU a zde oris.orientacnisporty.cz/Vysledky?id=7181
 
Děkujeme účastníkům a pořadatelům za hezké odpoledne.
 
Velké poděkování patří městům Dobříš a Mníšek pod Brdy za spolufinancování akce z grantů na sportovní činnost zaměřených na akce  pro veřejnost.
 
Trenéři OK Dobříš
 
**
Vážení sportovní přátelé!
 
Zveme vás na trénink orientačního běhu v neděli 20.3.200 do Dobříše na mapu "Bzdinka", pojmenovanou podle stejnojmenného rybníčka na kraji mapy. A jako každoročně si členové oddílu zatrénují na prvním velkém jarním tréninku spolu s veřejností. Přijďte si s námi vyzkoušet orientační běh, sport kloubící nároky na fyzickou kondici i bystrou hlavu, sport pro celou rodinu a pro všechny věkové kategorie!
 
Start :  cca 14:00 - 16:30
Centrum: cca 300 m po polní cestě odbočující na západ od stanice autobusu Dobříš - sanatorium (silnice Hostomická)
GPS: https://mapy.cz/s/hebetugage
Parkování: mapy.cz/s/cetolumejo
Tratě :
S výběrem trati vám poradí přítomní trenéři, mapu obdržíte na startu.
Pro veřejnost budou připraveny méně náročné tratě 2 až 4 km (úroveň DH10-12-14), pro zkušenější  tratě 6-8 km  a pro nejmenší a začátečníky vyfáborkovaná trať, tzv. linie (fáborky provedou dítě přes všechny kontroly, občas ale oklikami, takže děti se učí číst mapu a hledat zkratky). Linie - po fáborkách bude asi 2,5 km, po zkratkách asi 2 km. Razí se do průkazky, bez měření času. Kdo má čip, běží na čip.
V centru bude pro úplně nejmenší nachystán zvířátkový orienťák.
Členové OK Dobříš se hlásí na tratě vypsané v přihláškovém systému, SI čipy s sebou.
Účastníci  Akademie žactva Středočechů (tratě DH12-14, připravuje se vám kombotech) - hlásí se na soustředění
 
Start:
Startuje se "na krabičku" - kdo běží s čipem, veřejnost má volný start.
Start pro příchozí a běžce z OK Dobříš : 14:00 - 16:00
Start pro běžce ze soustředění Středočechů: 15:00-16:30
 
Všichni se účastní akce na vlastní nebezpečí, za děti odpovídají rodiče.
Nevstupujte do čerstvě osázených pasek a nelezte na uskladněné klády, pokud je na trati potkáte.
Na kraji lesa poblíž startu budou mobilní toalety, udržujte čistotu!
 
Děkujeme správě lesů Colloredo-Mannsfeld za souhlas s konáním tréninku v jejich lesích.
Akce je spolufinancována z grantů na sportovní činnost od města Dobříše a města Mníšek pod Brdy.
 
Pro výkonnostní orientační běžce půjde také o trénink měřený. Vezměte si s sebou SI čipy!

Účastí na akci souhlasíte s pořizováním fotografií pro dokumentační účely, se zveřejněním vašich výsledků a s uchováváním dokladů požadovaných MZ kvůli případnému trasování (viz výše).
 
V případě dotazů nás kontaktujte na oddílový email: okdobris@seznam.cz
 
Těšíme se na vás!
 
Pořadatelé - trenéři OK Dobříš, z. s.
 
 
Fotky z rouškové doby ve Voznici, rok 2020, s ukázkou mapy s fáborkovou tratí se zkratkami: photos.app.goo.gl/9nWxqmxQnWYxiPSe6
 
A z Otvírání studánek v Mníšku, r. 2019:

—————

Zpět