Novinky

29.02.2024 18:37

17.3.2024 - Otvírání studánek - orientační běh pro OK Dobříš i veřejnost a soustředění žactva

Vážení sportovní přátelé!   Přijďte i se svými kamarády na tradiční "Otvírání studánek" - veřejný trénink orientačního běhu. Akce se koná v neděli 17.3.2024 odpoledne v Dobříši. Čeká vás disciplína "sprint". Tratě různé délky a obtížnosti budou připraveny pro všechny věkové kategorie...

—————

29.02.2024 06:34

Výsledek sprintového tréninku na ovále

Na tréninku 28.2.2024 všichni svěřenci absolvovali měřené sprintové okruhy okolo oválu. Výsledky jsou zde. Při sprintu je důležitá rychlost rozhodování, čtení mapy za běhu, generalizace mapy na důležité postupové body a samosebou samotná rychlost běhu, tomu odpovídá i samotný název "sprint". Na...

—————

18.02.2024 16:41

Trénink Středočechů na Bzdince v neděli 25.2.2024 - kombotech a okruhy na plné mapě

Výsledky z mapového tréninku jsou zde.  Několik fotek pro dokreslení atmosféry bylo přidáno na začátek fotogalerie ze zimních mapových tréninků Středočechů zde. Další mapový trénink Středočechů se konal v neděli 25.2.2024 a pořádal ho náš oddíl OK Dobříš. Sešli jsme se v neděli 25.února na...

—————

08.02.2024 20:05

Velikonoční soustředění 2024

Další rok je za námi a Velikonoční soustředění se blíží. Tentokrát se po několika letech opět podíváme do Jizerských hor. Soustředění nabízí výbornou možnost potrénovat v mapově zajímavých terénech, kam se běžně nedostaneme. Také je to příležitost se více zkamarádit s dalšími členy v...

—————

19.01.2024 11:18

Zimní soustředění na Šumavě 19-21.1.2024 - Aktuální informace

Aktualizace - podrobný program soustředění najdete zde: plán soustředění zima 2024   ***** Milí orienťáci,     zimní soustředění klepe na dveře a my posíláme aktuální informace před odjezdem. Dnes má na Šumavě pršet, uvidíme jak moc. Stopy projeli rolbaři včera a...

—————

15.01.2024 22:03

Tip na aktivní dovolenou: Letní mezinárodní vícedenní závody v OB

Ahoj, všichni! Léto je ještě celkem daleko, ale právě teď už probíhají registrace na letní vícedenní závody! Tedy ten pravý čas vybírat a plánovat :-) Kdo z vás to už v létě zkusil, tak ví, že je to skvělá příležitost, jak poznat jiné terény, než jsme zvyklí, a zároveň skloubit sport s aktivitami v...

—————

28.12.2023 09:01

První lednový mapový trénink STŘedočechů - klasická trať

STARTOVNÉ je zaplaceno hromadně oddílem ! Zapněte si na startu hodinky GPS, kvůli zobrazení postupů na Liveloxu. *** Na neděli 7.1. 2024 je připraven první trénink STŘedočechů, klasická trať. Trénink připravuje DKL a bude v Horním Bezděkově, sraz u přístřešku na konci Lesní ulice,...

—————

24.12.2023 13:47

PF 2024

—————

22.12.2023 12:16

Zimní mapové tréninky STředočechů

Zimní období je důležité na odpočinek po náročné závodní sezóně. Zároveň je také dobou, kdy si můžete pilovat své mapové dovednosti. A proto pro Vás středočeští trenéři připraví v lednu, únoru a březnu o víkendech několik mapových tréninků. Mapové tréninky budou v různých lokalitách a budou se...

—————

21.12.2023 21:04

Vánoční besídka, společné bruslení a noční halový orienťák v obrazech

Vánoční besídka v nedělí 17.12.2023 v Mníšku p.B. se vydařila - atletická rozcvička, halový orienťák, dárečky, test cukroví, popovídání s kamarády - a fotky zde V ledovém duchu se tentokrát nesl běžecký trénink s rekordní účastí - bruslili jsme na zimní stadionu v Dobříši - takhle A předvánoční...

—————