Novinky

02.03.2019 11:05

Vytiskni si termínovku 2019 a pověs si ji na lednici :-)

Stáhněte si v excelu drive.google.com/open?id=13Kis9jk7K0aFpQnxslm3DXMw2DHHqJ5p Nebo kopírujte a tiskněte TERMÍNOVKA závodů OK Dobříš - 2019                   Doporučené závody -...

—————

01.03.2019 19:07

Co nás čeká v roce 2019

Co nás čeká v r 2019 První závody a venkovní tréninky nové sezóny už nám klepou na dveře, a já bych Vás chtěl pozvat na akce, které spolu s některými z vás připravujeme. Z těch nejbližších jsou to úterní běžecké tréninky, které začínají již toto úterý, 5.3 od 17 hodin. Budeme se...

—————

01.03.2019 19:04

Rozpis tréninků jaro 2019

Rozpis tréninků OK Dobříš – jaro 2019 Termíny, místa (vč. srazu) a další informace ke středečním tréninkům OK Dobříš: Termín Lokalita Místo srazu Poznámka 17.3. neděle Mníšek Na webu „Otvírání...

—————

24.02.2019 18:55

Objednávka nových dresů

Během jara 2019 se plánuje objednávka nových dresů. Výrobcem je firma Bryzosport www.bryzosport.com , od nichž máme i dresy stávající. Máte-li zájem o nový dres, zapište prosím svůj požadavek do oddílového přihláškového systému + do poznámky napište typ dresu (A, B, C atd). Další objednávka dresů...

—————

24.02.2019 18:53

Prémie za aktivitu během jarní sezóny

    Po loňské pauze obnovujeme pro rok 2019 speciální oddílovou prémii pro všechny aktivní členy oddílu (dospělé i děti). Prémie bude předávána po skončené jarní sezóně, na posledním středečním tréninku a budou to parádní běžecké oddílové ponožky v novém provedení. Pokud by počet...

—————

11.02.2019 19:35

Letní zahraniční závody

Zahraniční závody jsou dobrou příležitostí pro získání zkušeností v terénech, kterých je u nás nedostatek – vysoké hory, vápencové skály, závrty, vřesoviště a další. Letní akce je také výbornou oddílovou událostí, na které kromě samotného běhání podnikáme výlety, koupání a nechybí ani...

—————

22.01.2019 07:12

Silácká výzva dětí rodičům a rodičů dětem aneb každý den o jeden více

  Uděláš více cviků než táta nebo máma? Jsischopný-á jít svému dítěti příkladem? Uděláš každý den během jednoho měsíce o jeden cvik více? Na tyto a další otázky najdeš odpověď  tím, že to zkusíš. Staňse pro své dítě skutečným vzorem. Stačí k tomu méně než 10 min denně. A to rozhodně...

—————

17.01.2019 16:52

Zimní soustředění 2019- Aktualizováno 25.01

  Rok se s rokem sešel a nás čeká ve dnech 25-27.1.2018 zimní soustředění na Šumavě. Vrátíme se na již prověřené místo do chaty Kodrea. Velký Orientus stál při nás a nadělil nám dostatek sněhu tak, abychom nemuseli nikam jezdit. V sobotu nás čekají  dopolední a odpolední běžky...

—————

02.01.2019 21:58

Letem světem 2018 + pozvánka na členskou schůzi

Rok 2018 se chýlí ke konci, a tak se hodí připomenout si, kolik radosti nám přinesl. Zde je krátký výčet toho nejzajímavějšího z oddílového života roku 2018: Jsme jeden z největších klubů v kraji: ke konci roku 2018 evidujeme 90 dětí a 44 dospělých (se soutěžní registrací). Díky řadě akcí...

—————

31.12.2018 10:44

Hejbejte se kosti moje aneb děti s rodiči a rodiče s dětmi

Zimní sezóna pro nás i naše děti znamená čas odpočinku, nabírání nových sil a lenošení. V rámci aktivit našeho oddílu Vám i v roce 2019 nabízíme společné výběhy dětí i rodičů za krásami brdských lesů. Zimní běhání přináší krom udržení tělesné kondice také zlepšování imunity Vás i Vašich...

—————


Novinky

13.08.2019 18:32

Ubytování na MČR štafet a družstev 5. -6. 10. 2019

Milí štafetchtiví závodníci    5. - 6. 10. 2019 se v obci Tis u Blatna koná:     Mistrovství ČR v orientačním běhu štafet, Mistrovství ČR v orientačním běhu klubů a oblastních výběrů žactva     Doufám, že se přihlásíme v hojném počtu a již nyní je ten...

—————

21.06.2019 08:13

B O J O V K A - 26.6 na Vlašce

  Prázdniny nám už klepou na dveře a pro některé už dokonce začaly. Tréninky OK Dobříš se na chvíli přeruší a děti čeká čas odpočinku, lenošení, zábavy a her. Ještě než se rozutečeme za svými sny a plány, čeká nás závěrečná bojovka, která neoddělitelně patří k závěrečnému tréninku. Rád...

—————

14.06.2019 13:50

Prázdninová fotosoutěž

  Ahoj všem. Prázdniny nám pomalu klepou na dveře a nastává čas odpočinku, dovolených, táborů či letních OB závodů doma, i v zahraničí. Pro letošní prázdniny tu máme premiéru  fotosoutěže o nejvtipnější, nápaditou, veselou či jinak zajímavou fotografii z Vaší prázdninové výpravy...

—————

29.05.2019 19:00

Běžecký test na Vlašce

*Aktualizace - květen 2019* Jak jsme na tom běžecky, ukazují pravidelné běžecké testy, které absolvujeme na našem terénním okruhu na Vlašce. Slouží nám k tomu zhruba kilometrový okruh vedený terénem poblíž Vlašky - s poměrně náročnou podložkou a zvlněným profilem, prostě simulace toho, co nás pak...

—————

15.05.2019 08:05

Jedeme na vodu - Aktualizováno

Ahoj vodačky, vodaččata a vodáci  Pár informací k vodácké akci: V příloze je soubor z rozdělením do lodí a předběžný odhad ceny. Bohužel stav vody a další okolnosti nejsou nakloněny původnímu plánu sjezdu (nedostatek vady a cca 50km objížďka ze Sušice do Radešova) a pojede se...

—————

13.05.2019 12:24

Jak jsme ŠŠ ...Štafetili v Šumperku

   9 dětí z OK Dobříš se vydalo reprezentovat středočeský kraj až do vzdáleného Šumperka. Chuť závodit ve štafetě a věnovat celý víkend ze svého volného času jim tedy nechybí, a to nám trenérům i rodičům dělá radost. Všechny čekal v sobotu dopoledne městský sprint, odpolední...

—————

05.05.2019 21:12

Světový den orientačního běhu 2019

Znáte orienťák? Chtěli jste ho někdy zkusit? Vyzkoušejte krásný sport, který Vám zaměstná tělo i hlavu :)  Přidejte se k pokusu o světový rekord v prostoru brdských lesů, které máme z města na dosah.   SVĚTOVÝ DEN ORIENTAČNÍHO BĚHU V DOBŘÍŠI  15. května 2019 se po celém světě...

—————

23.04.2019 09:12

Den Země

AKTUALIZACE PO AKCI: DĚKUJEME VŠEM CO SE ZÚČASTNILI!! JAK JSME BYLI ÚSPĚŠNÍ NAJDETE VE FOTOGALERII Ahoj všem.  Stejně jako v letech minulých věnujeme jeden z našich tréninků úklidu lesa. Jedná se o tradiční akci, kterou dáváme lesu něco za to, že máme možnost využívat tyto prostory...

—————

23.04.2019 00:00

Velikonoční soustředění 2019 - program

AKTUALIZACE!!! Všem velké díky za účast a aktivitu! Právě proto nás to baví :)))) Kompletní fotodokumentaci najdete zde: okdobris.rajce.idnes.cz/Velikonocni_soustredeni_Jindrichov_2019/ a malý zákusek také tady :D :D youtu.be/5IKzKQEk5c0 Lenka P.   V příloze Program v2.docx (18,3 kB)...

—————

07.03.2019 08:21

Otvírání studánek 2019 - výsledky, fotky, článeček - AKTUALIZOVÁNO

  Výsledky z měřených okruhů najdete zde: https://drive.google.com/open?id=1efzxTdn3xo2aviSwWgNsLUEKK4BHFNNt Některé fotografie najdete zde okdobris.rajce.idnes.cz/Otvirani_studanek_17.3.2019_-_Mnisek%2C_Skalka a krátký článek následuje... Otvírání studánek – Orientační běžci...

—————