Novinky
30.11.2019 12:52
Začalo tzv. přípravné období na příští sezónu, blíží se Vánoce s cukrovím, je brzo tma a tak dále. Proto je třeba neusnout na vavřínech a i přes zimu nezahálet, neztratit (ideálně zvyšovat ) svou fyzičku a pilovat svou běžeckou a OB techniku.
Níže proto přináším pár typů jak přes zimu...
—————
20.11.2019 07:40
Víkend bez rodičů - článek Barči Houskové
V sobotu ráno jsme odjeli vlakem z Řevnic do Roztok u Křivoklátu, a odtamtud šli pěšky až do Zbečna, kde jsme přespali v tělocvičně. Cestou jsme hráli zábavnou detektivní hru, kterou nám Anežka připravila, a samozřejmě organizátoři...
—————
05.11.2019 22:08
Ahoj všem, především se omlouváme se za výpadek webu. Pro dnešek alespoň zveřejníme informace o programu tréninků na listopad.
Úterní běžecké tréninky pro děti červené a žluté skupiny pokračují ještě v listopadu, začátek v 16,30h na Vlašce. Končit budeme ca v 17,15h neb je už tma jak v černém lese....
—————
14.10.2019 12:02
Rok se s rokem sešel a trenéři pro děti připravili již tradiční víkendovku bez rodičů. Pro nové členy, nebo ty co se ještě nezúčastnili této oblíbené akce bychom rádi uvedli, že se jedná o dvou denní akci s přespáním, pro děti žluté a červené skupiny, které jsou schopny ujít ca...
—————
08.10.2019 10:45
Ahoj všem
Fotosoutěž – vyhlášení a odměna pro vítěze prázdninové fotosoutěže proběhne na vánočním přeboru… který se koná..
Vánoční přebor – se uskuteční v neděli 15.12.2019 od 15-18h ve velké tělocvičně ZŠ Mníšek p Brdy. Rezervujte si proto tento termín pro vánočně naladěný...
—————
08.10.2019 10:00
V závěru sezóny náš oddíl již tradičně míří do jižních Čech na dvoudenní závody Vodňanský kapr. Níže naleznete informace k závodu, ubytování a společnému programu.
Informace k závodu:
Termín: 12. - 13. 10. 2019
Místo: Krajníčko (loni zde bylo centrum MČR štafet a...
—————
25.09.2019 21:47
Ve středu 25.9 měly vaše děti možnost potrénovat naostro před prvními podzimními oblastními žebříčky. Přišlo hodně dětí a některé opravdu závodily. Poděkování patří Janě B za tisk map a konzultaci, a Jindrovi Houskovi za měření a vyčítání v cíli. I když by se něco našlo, Jindra nakonec nikomu nic...
—————
25.09.2019 12:09
Žákovská akademie v Karlově 20.-21. září 2019
V pátek 20. září se sešlo přes 40 borců a borkyň ze Středočeského kraje v kategoriích DH12 a DH14 v Karlově v Jizerských horách na výběrovém soustředění před závěrem sezóny, aby potrénovali na závěrečné štafety a družstva, které...
—————
17.09.2019 12:43
Ahoj všem,
ve středu 18.9 jedeme autobusem na štafety do Prahy. Všichni, kdo si chtějí vyzkoušet atmosféru štafetových závodů se přihlásili a mají velkou pochvalu :-)
S sebou: obvyklé věci - dobrou náladu, buzolu, čip který máte registrovaný v PS, jídlo, pití a věci na převlečení
Sraz Dobříští: ve...
—————
03.09.2019 12:47
Nábor nových dětí do oddílu:
Aktuální info pro zájemce:
Předpoklady k přijetí:
- min. věk 6/7 let - zahájená školní docházka, možno i starší děti se sportovním nadšením
- první tři tréninky na zkoušku, v termínech:
11.9. 17:50 hod. - Dobříš, parkoviště před vchodem do Anglického parku, první...
—————
Novinky
07.03.2019 08:21
Výsledky z měřených okruhů najdete zde: https://drive.google.com/open?id=1efzxTdn3xo2aviSwWgNsLUEKK4BHFNNt
Některé fotografie najdete zde okdobris.rajce.idnes.cz/Otvirani_studanek_17.3.2019_-_Mnisek%2C_Skalka
a krátký článek následuje...
Otvírání studánek – Orientační běžci...
—————
02.03.2019 11:05
Stáhněte si v excelu
drive.google.com/open?id=13Kis9jk7K0aFpQnxslm3DXMw2DHHqJ5p
Nebo kopírujte a tiskněte
TERMÍNOVKA závodů OK Dobříš - 2019
Doporučené závody -...
—————
01.03.2019 19:07
Co nás čeká v r 2019
První závody a venkovní tréninky nové sezóny už nám klepou na dveře, a já bych Vás chtěl pozvat na akce, které spolu s některými z vás připravujeme.
Z těch nejbližších jsou to úterní běžecké tréninky, které začínají již toto úterý, 5.3 od 17 hodin. Budeme se...
—————
01.03.2019 19:04
Rozpis tréninků OK Dobříš – jaro 2019
Termíny, místa (vč. srazu) a další informace ke středečním tréninkům OK Dobříš:
Termín
Lokalita
Místo srazu
Poznámka
17.3. neděle
Mníšek
Na webu
„Otvírání...
—————
24.02.2019 18:55
Během jara 2019 se plánuje objednávka nových dresů. Výrobcem je firma Bryzosport www.bryzosport.com , od nichž máme i dresy stávající. Máte-li zájem o nový dres, zapište prosím svůj požadavek do oddílového přihláškového systému + do poznámky napište typ dresu (A, B, C atd). Další objednávka dresů...
—————
24.02.2019 18:53
Po loňské pauze obnovujeme pro rok 2019 speciální oddílovou prémii pro všechny aktivní členy oddílu (dospělé i děti). Prémie bude předávána po skončené jarní sezóně, na posledním středečním tréninku a budou to parádní běžecké oddílové ponožky v novém provedení. Pokud by počet...
—————
11.02.2019 19:35
Zahraniční závody jsou dobrou příležitostí pro získání zkušeností v terénech, kterých je u nás nedostatek – vysoké hory, vápencové skály, závrty, vřesoviště a další.
Letní akce je také výbornou oddílovou událostí, na které kromě samotného běhání podnikáme výlety, koupání a nechybí ani...
—————
22.01.2019 07:12
Uděláš více cviků než táta nebo máma? Jsischopný-á jít svému dítěti příkladem? Uděláš každý den během jednoho měsíce o jeden cvik více? Na tyto a další otázky najdeš odpověď tím, že to zkusíš. Staňse pro své dítě skutečným vzorem. Stačí k tomu méně než 10 min denně. A to rozhodně...
—————
17.01.2019 16:52
Rok se s rokem sešel a nás čeká ve dnech 25-27.1.2018 zimní soustředění na Šumavě. Vrátíme se na již prověřené místo do chaty Kodrea. Velký Orientus stál při nás a nadělil nám dostatek sněhu tak, abychom nemuseli nikam jezdit. V sobotu nás čekají dopolední a odpolední běžky...
—————
02.01.2019 21:58
Rok 2018 se chýlí ke konci, a tak se hodí připomenout si, kolik radosti nám přinesl. Zde je krátký výčet toho nejzajímavějšího z oddílového života roku 2018:
Jsme jeden z největších klubů v kraji: ke konci roku 2018 evidujeme 90 dětí a 44 dospělých (se soutěžní registrací). Díky řadě akcí...
—————
